Taula de continguts:
- 1. Persones tòxiques superbes
- 2. Persones tòxiques crítiques
- 3. Persones tòxiques que comparen
- 4. Persones tòxiques que et responsabilitzen de la seva situació
- 5. Persones tòxiques envejoses
- 6. Persones tòxiques interessades
- 7. Persones tòxiques que et fan triar
- 8. Persones tòxiques mentideres
- 9. Persones tòxiques autoritàries
- 10. Persones tòxiques manipuladores
Valoració: 5 (1 vot) 2 comentaris
Al llarg de la teva història vital coneixeràs a diferents persones. Amb algunes d'elles tindràs un major nivell d'afinitat, mentre que amb altres pots tenir la sensació d'estar immers en un conflicte interior permanent davant una situació que sempre sembla pendent de resoldre. Pot passar que no et sentis còmode amb persones que tenen algun esquema de comportament que et decep de manera recurrent. Amb la gent tòxica, tens la sensació de no comprendre plenament allò que està passant. En Psicologia-Online, enumerem 10 tipus de persones tòxiques que has d'evitar en la teva vida i les seves característiques perquè puguis identificar-les.
També et pot interessar: Com deixar de ser una persona tòxica Índex- Persones tòxiques superbes
- Persones tòxiques crítiques
- Persones tòxiques que comparen
- Persones tòxiques que et responsabilitzen de la seva situació
- Persones tòxiques envejoses
- Persones tòxiques interessades
- Persones tòxiques que et fan triar
- Persones tòxiques mentideres
- Persones tòxiques autoritàries
- Persones tòxiques manipuladores
1. Persones tòxiques superbes
Una persona superba es posiciona davant l'altre des d'una expectativa de superioritat que trenca amb l'equilibri propi de les relacions. La persona no concedeix el mateix nivell d'importància a l'altre en el si d'aquest vincle en el qual diposita expectatives d'elogi i reconeixement freqüent. L'ego d'aquest tipus de persona tòxica plena tant espai en aquest context interpersonal que no deixa que la relació flueixi, perquè l'altre té dificultats per trobar la seva veu en aquesta amistat.
2. Persones tòxiques crítiques
Hi ha gent tòxica que critica constantment als altres. Aquesta persona tòxica quan està amb tu realitza valoracions negatives sobre altres persones de el grup d'amics. Aquest fet que observes de manera freqüent en la seva manera de relacionar-se amb els altres també fa que et preguntis si no farà alguna cosa similar amb tu quan tu no estiguis present en els plans de el grup. És a dir, és una persona que reflecteix una manca de transparència constant entre allò que mostra quan està davant dels altres i el que opina en la seva absència.
3. Persones tòxiques que comparen
Aquesta persona tòxica que et compara amb els altres. Sents que aquesta persona no et valora tal com ets sinó que t'envia missatges de comparació constant amb els altres. Comparacions que no són una anècdota sinó accions freqüents en el si d'aquesta relació. Sents que mitjançant aquesta referència a algú extern no s'aprecia la teva pròpia llum.
4. Persones tòxiques que et responsabilitzen de la seva situació
Hi ha gent tòxica que et fa sentir responsable de la seva situació. Tu pots oferir suport a una altra persona, però en cap cas pots assumir per ella competències que li corresponen en primera persona. No obstant això, potser hagis conegut a algú que de manera freqüent diposita sobre tu aquest pes que cada vegada es torna una càrrega més pesada per a tu. Aquest tipus de persona tòxica et fa sentir responsable de la seva situació, especialment, quan les circumstàncies no s'ajusten a les seves expectatives, moment en què et demana molt temps i atenció. Et demana un nivell de compromís en el qual es posiciona a l'expectativa de rebre. Aquest tipus de vincle pot estar condicionat per una situació de dependència, com ara la codependència en la relació de parella.
5. Persones tòxiques envejoses
La teva experiència repetida al voltant d'aquelles situacions que han despertat la seva gelosia i la seva enveja pot fer que evitis tocar certs temes de conversa i mostrar la teva alegria per certs objectius perquè la seva resposta és la manifestació de algú que no s'alegra amb allò que et passa. No obstant això, les persones tòxiques envejoses no reconeix la seva enveja de manera explícita sinó que els seus missatges estan disfressats en la forma de la ironia o comentaris que no parteixen de l'empatia.
6. Persones tòxiques interessades
Cada ésser humà és únic. No obstant això, se sent tractat com un mitjà quan és víctima d'una relació instrumental en què ha dipositat expectatives que trenquen les seves il·lusions. Per exemple, quan una persona només queda amb una altra quan no té més gent amb la qual concretar un pla pot fer-li sentir d'aquesta manera. També passa quan algú concreta plans que anul·la habitualment en l'últim moment sense tenir en compte el temps i els sentiments de l'altre.
7. Persones tòxiques que et fan triar
Una persona tòxica pot condicionar la teva capacitat de decisió a través del xantatge emocional quan et posa en la tessitura d'haver de triar entre mantenir el vincle amb ella o un llaç amb els altres. Per exemple, si es produeix una discussió en el grup d'amics, pot ser que aquesta persona interpreti que donar-li suport a ella significa posicionar-te en el conflicte distanciándote dels altres. D'aquesta manera, quan et trobes en aquesta situació, sents que has de renunciar a altres amistats per respondre des de la seva visió de la lleialtat. El fet de posicionar-te en la situació d'haver de triar també pot traslladar-se a el cas d'anteposar els seus interessos a les teves preferències d'oci quan no hi ha coincidència entre els desitjos de tots dos.
8. Persones tòxiques mentideres
Hi ha persones tòxiques que menteixen constantment. Aquí pots veure el perfil psicològic d'una persona mentidera. Amb la gent tòxica mentidera, són tantes les ocasions en què t'has sentit víctima d'un engany que poses en dubte qüestions que formen part de les vostres converses per aquesta referència prèvia de l'experiència. Mentides que han alimentat la teva desconfiança i que produeixen una distància emocional entre els dos fins i tot quan estàs a prop d'aquesta persona. Aquesta manca de sinceritat que està a la base de la relació afecta l'essència mateixa d'aquesta història.
9. Persones tòxiques autoritàries
Hi ha persones tòxiques amb poca autocrítica però que són massa exigents amb els altres. Mentre que amb tu manifesta un alt nivell d'exigència, per contra, el seu nivell de reflexió al voltant de si mateix és baix. Per exemple, tot i que es disculpa amb tu després d'un comportament concret, aviat torna a repetir el mateix gest en una situació diferent. Sovint justifica el seu comportament amb l'afirmació: "Sóc així". Un missatge que mostra el punt de vista de qui es troba en aquesta posició: "No puc o no vull canviar".
10. Persones tòxiques manipuladores
Hi ha gent tòxica que manipula, persones que no ofereixen la seva estima de manera incondicional, sinó que esperen alguna cosa concreta a canvi. És a dir, darrere d'un gest aparentment desinteressat existeix, en realitat, un favor que en algun moment s'ha de posar de manifest per fer sentir a l'altre en deute per aquest esforç previ. La relació no flueix a el compàs de el present ja que l'ahir interfereix el ritme de l'ara constantment. Una afirmació que pot descriure la postura de qui es troba en aquesta posició és: "amb tot el que jo he fet per tu".
Aquest article és merament informatiu, en Psicologia-Online no tenim facultat per fer un diagnòstic ni recomanar un tractament. Et convidem a acudir a un psicòleg perquè tracti teu cas en particular.
Si vols llegir més articles semblants a 10 tipus de persones tòxiques, et recomanem que entris a la nostra categoria de Creixement personal i autoajuda.
Bibliografia- Collado, ED, & Vindel, AC (2014). Habilitats Socials . Habilitats Socials. Mèxic.
- Gaffoglio, L. (2008). Com reconèixer a les persones tòxiques . La Nació.
- Stamateas, B. (2014). Més gent tòxica . B DE BOOKS.