Taula de continguts:
- Convertir l'amor de parella en una necessitat
- No acceptar els fets tal com són
- La comparació amb els altres
- Voler rebre l'aprovació externa
- la por
El sofriment és humà, tant que fins i tot una persona pot patir per un assumpte imaginari (temors de futur en la majoria dels casos, no es fan realitat). Quines són les 5 causes de sofriment més freqüents?
També et pot interessar: 5 consells per deixar d'estimar a qui no et correspon Índex- Convertir l'amor de parella en una necessitat
- No acceptar els fets tal com són
- La comparació amb els altres
- Voler rebre l'aprovació externa
- la por
Convertir l'amor de parella en una necessitat
Hi solters que pateixen per no haver trobat a una parella. Parelles que han reduït tant el seu cercle social que fan d'aquest amor una dependència. Persones amb baixa autoestima que busquen l'aprovació en l'altre.
No acceptar els fets tal com són
Hi ha persones que quan són abandonades per la seva parella, sumen més dolor encara a la ferida a l' preguntar una i mil vegades què és el que van poder fer mal. Persones que després d'una ruptura, insisteixen sense descans per demanar una nova oportunitat a la seva parella. Aquest tipus d'actituds genera un desgast que és innecessari.
La comparació amb els altres
Tot aquell que es compara amb els altres pateix tant com si aquesta equiparació s'estableix des del complex de superioritat o des d'una actitud d'inferioritat. La teva història és única i irrepetible, perd brillantor i color: gaudeix del teu camí sense competir amb ningú.
Voler rebre l'aprovació externa
El patiment també part de la disposició d'aquell que necessita l'aprovació externa per seguir avançant. Per exemple, hi ha persones que pateixen perquè no reben el reconeixement que esperen per part del seu cap a la feina. És essencial buscar sempre l a felicitat en un bé intern que depèn de tu.
la por
La por és esgotador quan paralitza la voluntat d'aquell que aparca els seus somnis i deixa que morin els seus veritables desitjos. La valentia no implica viure sense por sinó avançar malgrat tot.
Aquest article és merament informatiu, en Psicologia-Online no tenim facultat per fer un diagnòstic ni recomanar un tractament. Et convidem a acudir a un psicòleg perquè tracti teu cas en particular.
Si vols llegir més articles semblants a 5 causes de sofriment, et recomanem que entris a la nostra categoria de Creixement personal i autoajuda.