Calmar els nervis abans d'una primera cita

Una primera cita sempre resulta especial, però alhora, produeix emocions contradictòries. Alegria, per una trobada amb algú que et resulta atractiu. Però alhora, temor que aquesta trobada quedi en un pla frustrat. I és que, sol ser en una primera cita quan descobreixes si tens alguna cosa a veure o no amb l'altra persona, si hi ha química i reciprocitat entre tots dos. Com calmar els nervis davant d'una primera cita?

També et pot interessar: Es pot oblidar el primer amor?

Com calmar els nervis davant d'una primera cita

En primer lloc, assumint que com més tranquil i natural estiguis en la conversa, més fàcil et serà conquerir i seduir a l'altra persona.

D'altra banda, en comptes d'esperar que passin les hores a casa, busca un pla amb els teus amics, tingues la ment ocupada, centra't en altres coses. En cas contrari, l'ansietat i la pressió per agradar a l'altre aniran en augment. De fet, no has restar importància, i és que, clar que serà positiu que causes una bona impressió a l'altra persona, però també és fonamental que succeeixi al revés. És a dir, més que per veure si li vas agradar a l'altre, has de pensar en els teus sentiments i en què desitges tu.

Què fer hores abans a la cita

En les hores prèvies a una primera cita pots prendre una til·la que t'ajudarà a calmar i alleujar els nervis de forma clara. En comptes de pensar en totes les coses que poden fallar, pensa que tot anirà bé i que serà una vetllada inoblidable. Quan et predisposes a través del pensament al fet que les coses poden sortir bé, llavors, també et sents molt millor amb tu mateix.

L'amor en general, i una primera cita en particular, necessiten d'optimisme, de bons sentiments i d'energia en tots els sentits perquè la història flueixi a poc a poc. El ritme, el decideixes tu.

Aquest article és merament informatiu, en Psicologia-Online no tenim facultat per fer un diagnòstic ni recomanar un tractament. Et convidem a acudir a un psicòleg perquè tracti teu cas en particular.

Si vols llegir més articles semblants als Calmar els nervis abans d'una primera cita, et recomanem que entris a la nostra categoria de Sentiments.